Reiki

^1."A reiki (霊気 vagy レイキ) egy spirituális gyakorlat, melyet Uszui Mikao japán szerzetes fejlesztett kis 1922-ben. A Kuraman hegyen történő heti böjt és meditáció után, a reiki hagyomány szerint, Uszui egyfajta kimeríthetetlen forrású energia segítségével történő gyógyítás képességében részesült. A Reiki jelentése: Univerzális Életenergia. Uszui azt állította, hogy egy misztikus kinyilatkoztatás által megszerezte azt a tudást és spirituális erőt, melyet másokon is alkalmazhat és mely által másokat is behangolhat arra, amit ma reikinek nevezünk. 1922 áprilisában Uszui Tokióban költözött, és megalapította a Uszui Reiki Rjóhó Gakkait, az Uszui féle Reiki Gyógyító Társaságot. Uszui csodálta Meidzsi császár irodalmi alkotásait, és a reikirendszer kidolgozása a császár néhány munkáját egy sor erkölcsi alapelvben foglalta össze, melyek késöbb reikialapelvekként váltak ismertté. Számos reikioktató és gyakorló igyekezett követni ezt az öt alapelvet, melynek egyik fordítása a következő: " A boldogság megidézésének titkos módszere, a csodálatos gyógyszer, mely test és lélek minden betegségét meggyógyítja:

Csak a ma

Nem vagyok dühös,

Nem aggódom,

Hálás vagyok,

Teszem a dolgom,

Kedves vagyok az emberekhez! "

^2."A gyakorlat egy részét, a reiki kézrátételt az Amerikai Egyesült Államokban a kiegészítő és alternatív orvoslások egyikének tekintik. Ekkor a technika gyakorlója meggyőződése szerint gyógyító energiát közvetít a tenyerén keresztül a kezelésben részerülő számára. Az emberek körül és bennük is megtalálható az univerzális életenergia. A japán "rei-ki" szó két szóból tevődik össze: a "rei" az energia kozmikus, univerzális jellegét jelenti, a "ki" pedig az alapvető életerőt, amely minden élőlényben ott árad és lüktet. Ezt az életerő energiát születésünkkor kapjuk. Mindenki bizonyos mennyisékű "ki"-vel érkezik az életbe, és a mindennapi tevékenységben el is használja. Napról napra új energiát kell tehát teremtenünk. Ha hosszabb időn keresztül nem tudjuk elhasznált energiáinkat pótolni, testi vagy érzelmi betegség vehet erőt rajtunk. Ha életerő energiánk szintje alacsony, és tovább fogyasztjuk, a fizikai, érzelmi és szellemi kimerültség állapotába kerülünk, a szokásosnál ingerlékenyebbé, depresszióssá válhatunk. A Reiki minden egyes emberre másként hat, és hatását mindig ott fejti ki, ahol a befogadónak a leginkább szüksége van rá. Vannak azonban olyan közös hatások is, amelyeket mindenki megtapasztal. Pótlódik a mindennapi életben elhasznált energia ha kimerültnek érzed magad, az ebből fakadó fizikai, érzelmi vagy tudati kiegyensúlyozotlanság helyrehozható. Ha sterssz kínoz, arra testi tünetekkel reagálhatsz- fejfájással, gyomorfájással, gyakori meghűléssel, vesepanaszokkal, emésztési zavarokkal. Ezek a tünetek mind túlzott stresszhatást jelzik, és kísérő tünetek az energiarenszer egyensúlyának megbomlása. E tünetek enyhtéséhez az energiaszinttet helyre kell állítani- például a legyengült immunrendszer vagy egy olyan szerv érdekében, amely nem működik megfelelően, és ezért fel ell tölteni energiával. A Reiki egyensúlyba hozza a test energiáit, és segít ellazulásában, csökkentve ezáltal a streszhatást. Egyúttal hozzájárul ahhoz is, hogy a stresszhelyzetekre megfelelő reakciókat tanústsunk. Más szóval: nem csak a tüneteket, hanem azokat kíváltó okait gyógyítja."

Jegyzetek:   

    1. Reiki - Wikipédia [Letöltve: 2014.05.02]

     2. Mi a Reiki? [Letöltve: 2014.05.02]

Reiki gyógyító zene